Siegeszug der Saugroboter

Saugroboter ersetzen auch im Saarland zunehmend den herkömmlichen Staubsauger. Da der Mehrwert gegenüber dem alten Modell offensichtlich ist, wird sich an diesem Trend vermutlich nichts ändern und es ist sehr wahrscheinlich, dass die Saugroboter in den 2030er-Jahren so selbstverständlich zum Haushalt gehören werden wie in den 1930er-Jahren die damals modernen Staubsauger. Vor allem die Multifunktionalität von Saugrobotern ist erstaunlich. Wir benennen die wichtigsten Kriterien eines Saugroboters und zeigen einige möglichen Raffinessen, die Sie bei Bedarf für den Kauf gleich mit erwerben können.

Es gibt zwei Klassen von Saugrobotern

Von den Saugrobotern gibt es sozusagen zwei verschiedene Klassen. Saugroboter der zweiten Klasse hantieren nach dem Zufallsprinzip, das heißt, sie sind zumeist nur mit Berührungssensoren ausgestattet. Nach jeder Berührung wird die Richtung gewechselt, bis die Zimmer vollständig gereinigt sind. Eine solche Methode ist nicht sonderlich effektiv, reicht aber aus, dass jede Stelle in einem vertretbaren Zeitraum mindestens einmal drankommt. Nutzer, die sich aus Kostengründen für dieses eher einfache Modell entscheiden, sollten darauf achten, dass das Material einigermaßen stabil ist, um durch die dauernden Kollisionen nicht nach und nach beschädigt zu werden. Einfache Gummileisten und eine mäßige Geschwindigkeit sollten dafür ausreichen. Trotzdem erlebte mancher Sparfuchs mit einem Billigmodell bereits sein blaues Wunder. Wem die dauernden Zusammenstöße stören, der kann sich aber auch für einen fortschrittlicheren Saugroboter mit Abstandssensoren statt Kontaktsensoren entscheiden. Nutzen Sie Produktvergleichstests, denn Saugroboter im Test weisen Ihnen den Weg zum besten Modell.

Saugroboter der ersten Klasse hingegen kartografieren systematisch die Umgebung und entscheiden sich dann für den schnellsten Weg. Sie nutzen dafür Kameras, Infrarotstrahlen oder Laserstrahlen. Der neueste Schrei ist in der Branche eine sogenannte Lidar-Sensorik. Bei dieser allerdings kostspieligen Luxusvariante entspricht der Aufbau einem Radar, nur ersetzen Laserstrahlen die Radiowellen. Auch bei Saugrobotern der ersten Klasse sind böse Überraschungen möglich. Diese entstehen meist durch technische Fehler zum Beispiel durch eine Anfälligkeit des sensiblen Laserturms. Auch bei diesem Modell ist die technische Verarbeitung deshalb besonders wichtig.

Ladezeit und Betriebsbereitschaft

Saugroboter werden mit Strom betrieben und besitzen, da ein Stecker bei der Größe einer Wohnung wenig Sinn machen würde, einen Akku. Ist der Akku leer, wird der Saugroboter die Ladestation anfahren, um sich wieder aufzuladen. Deshalb sind die Lebensdauer des Akkus und die Ladezeit an der Ladestation wichtige Kriterien zur Beurteilung der Leistungsfähigkeit der Saugroboter. Zur Orientierung: Die durchschnittliche Ladezeit von handelsfähigen Saugrobotern liegt ungefähr zwischen 45 Minuten und drei Stunden. Die durchschnittliche Betriebsbereitschaft nach dem Ladevorgang liegt wiederum bei einer halben Stunde.

Was soll er noch können?

Saugroboter können diverse Zusatzfunktionen besitzen, die sie noch leistungsfähiger machen und für spezielle Bedürfnisse empfehlen. Saugwischroboter können zum Beispiel nicht nur saugen, sondern wischen nach getaner Arbeit auch den Boden. Dafür ist neben dem Staubbehälter auch ein Wassertank in ihnen integriert. Andere Saugroboter erfassen mit ihren Sensoren den Verschmutzungsgrad per Areal und saugen je nach Bedarf mal weniger und mal besonders intensiv. Mit dieser Methode lassen sich trefflich Strom sparen und Stellen mit hartnäckigem Schmutz wie Rotweinflecken besser bearbeiten. Wer auf eine besondere Hygiene im Haus Wert legt oder Allergiker ist, entscheidet sich am besten für einen Saugroboter mit UV-Lampe. Dieser kann zusätzlich Bakterien und Keime abtöten. Ein beliebter Filter für diesen Zweck ist der HEPA-Filter. Übrigens gibt es bereits Modelle, die sich besonders leicht bedienen lassen. Sie verfügen entweder über eine IoT-Anbindung oder über eine Bedienung via Smartphone.

Barrierefreiheit gilt auch für Saugroboter

Wichtig ist natürlich auch, dass der Saugroboter überall drankommt. Erste Fragen sind also hier, ob das Modell auch zwischen die Stuhlbeine und unter das Bett passt. Wer unterschiedliche Bodenbeläge im Haus hat, sollte außerdem darauf achten, dass der Saugroboter auch mit unterschiedlichen Bodenbelägen wie Teppichen und Hartböden zurechtkommt. In dieser Disziplin gibt es bereits diverse Verbrauchertests, die den Saugroboter auf unterschiedlichen Böden nach Herz und Nieren geprüft haben. Wer Treppen im Haus hat und eine eher verwinkelte Wohnung, der ist schließlich mit einem Arbeitsgerät glücklich, dessen Sensoren Höhen erkennen, die auch als Stufenerkennung ausgewiesen werden kann, und Multiroom-fähig ist. In diesem Fall sollte der Saugroboter selbstständig von Raum zu Raum finden.

Seriösen Schlüsseldienst finden

Schlüsseldienste gibt es wie Sand am Meer. Doch unter den Schlüsseldiensten gibt es auch immer wieder schwarze Schafe, die immense Summen für den Eingriff vor Ort verlangen. Wie Sie einen vertrauenswürdigen Schlüsseldienst finden, erfahren Sie in diesem Beitrag. 

Auch für die Anfahrt fallen Kosten an 

Schlüsseldienste sind Dienstleister. Daher gehört auch die Anfahrt des Schlüsseldienstes zu den Kosten, die für Sie anfallen. So ist es sehr wichtig, dass Sie sich einen Schlüsseldienst suchen, der nah am eigenen Standort liegt. Bestenfalls beträgt die Entfernung vom Schlüsseldienst zu Ihrer Haustür weniger als 25 Kilometer. Wenn Sie also einen Schlüsseldienst rund um Stuttgart finden möchten, sollten Sie nicht ganz Stuttgart als Umkreis wählen, sondern nur den Stadtteil, in dem Sie wohnen. 

Besonders schwierig wird dies bei der Suche nach einem Notfalldienst. In der Nacht kommen Aufschläge hinzu und es stehen weniger Schlüsseldienste zur Auswahl. Auch wenn Sie der weit entfernte Schlüsseldienst mit guten Bewertungen überzeugt, sollten Sie einen seriösen Schlüsseldienst wählen, der die geringste Entfernung zu Ihnen aufweist. 

Kosten bestätigen lassen 

Die Kosten eines Schlüsseldienstes sind oftmals sehr undurchsichtig. Es gibt keinen Pauschalbetrag, wie viel eine Türöffnung kostet. Die Kosten setzen sich aus der Anfahrt, der Dauer des Eingriffs, der Tageszeit, dem Tag, dem Material und der Komplexität des Eingriffs zusammen. Normalerweise sollten Sie aber nicht mehr als 100 bis 170 Euro für eine Türöffnung bezahlen. Deutlich höhere Preise sind unseriös und sollten hinterfragt werden.

Um Sicherheit zu gewinnen, sollten Sie bereits am Telefon fragen, wie viel die Dienstleistung ungefähr kostet. Sobald der Schlüsseldienst vor Ort ist, können Sie sich die Kosten erneut bestätigen lassen. 

Ein Blick ins Telefonbuch

Wenn Sie im Telefonbuch nach einem Schlüsseldienst suchen, können Sie unseriöse Anbieter meist sehr offensichtlich identifizieren. Oftmals haben die schwarzen Schafe unter den Schlüsseldiensten einen Unternehmensnamen, der mit AAA beginnt. Ihr Ziel ist es, als Erstes im Telefonbuch zu stehen, um viele Kunden zu erreichen. Achten Sie also bei einem Schlüsseldienst nicht nur auf die Leistungen und Kosten, sondern auch auf den Namen. 

Bezahlungen tätigen 

Normalerweise möchten Schlüsseldienste direkt das Geld noch vor Ort als Barzahlung erhalten. Sofern die Preise den üblichen Handelspreisen entsprechen, können Sie dies auch guten Gewissens tun. Wenn Sie aber das Gefühl haben, dass der Schlüsseldienst Sie abzocken möchte, können Sie die Zahlung zurückhalten und eine Kartenzahlung an späterer Stelle einfordern. 

Auch gerichtlich können Sie gegen zu hohe Zahlungen vorgehen. Sofern die Zahlung mehr als das doppelte des handelsüblichen Preises beträgt, gilt der Betrag als Wucher und der Vertrag kann angefochten werden. 

Dies bedeutet, dass Sie sich vor Ort nicht zu Zahlungen nötigen lassen müssen. Wenn Sie ein ungutes Gefühl bei der Sache haben, können Sie notfalls auch die Polizei verständigen, um das Problem vor Ort zu lösen. 

Fordern Sie eine Rechnung an 

Grundsätzlich gilt, dass Sie keine Zahlungen an den Schlüsseldienst leisten sollten, ohne eine Rechnung zu erhalten. Ohne eine Rechnung können Sie Ihre Rechte bei Rechtsfragen bezüglich des abgeschlossenen Vertrages verlieren. Zudem wirkt eine Zahlungsforderung ohne Rechnung mehr als unseriös. Achten Sie zudem darauf, dass keine Buchungs- oder Bearbeitungsgebühren verlangt werden. Diese sind nicht üblich und werden von seriösen Schlüsseldiensten nicht abgerechnet. 

Fazit 

Eine Notsituation wird leider von vielen zwielichtigen Unternehmen ausgenutzt. Achten Sie also bei der Wahl Ihres Schlüsseldienstes darauf, dass der Anbieter seriös ist und die Kosten vor dem Einsatz ausgehandelt werden. Am besten werfen Sie direkt einen Blick in das Impressum auf der Website des Schlüsseldienstes. Sofern dort eine richtige Kontaktadresse steht, haben Sie gute Chancen, dass der Schlüsseldienst seriös ist. 

Sobald Sie einen Schlüsseldienst haben, der vertrauenswürdig ist, können Sie sich diesen merken und immer anrufen, wenn wieder einmal Not am Mann ist.

Die schönsten Liebesgeschenke für die Traumfrau

Egal ob junge oder alte Liebe- das Bauchkribbeln wird immer auftreten, wenn ein Mann seiner Frau in die Augen schaut. Um der Herzdame eine kleine Freude zu bereiten, bieten sich Geschenke an. Wir haben die besten Geschenkideen gesammelt. Mit diesen Geschenken wickelt Mann einfach jede Frau um den Finger.

Frauen lieben Blumen

Rote Rosen stehen für die Liebe. Warum also nicht die Herzensdame mit Blumen überraschen? Natürlich können auch andere Blumen verschenkt werden, Hauptsache die Geste kommt von Herzen. Als Zeichen der Aufmerksamkeit kann auch ein Strauß mit den Lieblingsblumen der Geliebten verschenkt werden. Blumen können entweder im örtlichen Blumenladen gekauft werden oder online bestellt werden. Die Onlinebestellung bietet sich vor allem dann an, wenn die Blumen direkt zum Empfänger geschickt werden sollen. Der Überraschungseffekt ist dann doppelt so hoch. Blumen können im Internet beim deutschen Floristen Regionsflorist oder beim niederländischen Online Shop Regiobloemist bestellt werden.

Schreib es auf wie Shakespeare

Shakespeare beherrschte zu seiner Zeit einfach das Handwerk des Schreibens. Bis heute werden seine Stücke noch auf allen Theaterbühnen der Welt aufgeführt. Der Shakespeare der Neuzeit spricht zwar nicht mehr auf die gleiche Weise wie das Original, aber jeder kann seine eigene Version von Shakespeare sein. Mit einem Liebesbrief oder Liebesgedicht beweist man seiner Liebsten nicht nur die Liebe, sondern zeigt auch Einsatz, Eifer und vollen Einsatz. Schließlich ist ein Brief oder Gedicht nicht einfach so dahin geschrieben. Die Gefühle sind für immer auf Papier festgehalten und ist für immer eine Erinnerung, die immer wieder angeschaut werden kann.

Zeit zu zweit zu vergeben

Die einfachste Möglichkeit ein Liebesgeschenk der besonderen Art zu verschenken, ist Zeit. Denn diese ist grundsätzlich kostenlos. Ein entspannter Tag zuhause mit Netflix und Chill kann genauso schön sein wie ein cooler Ausflug. Das wichtigste ist doch, dass man zu zweit ist. Als Gentleman kann man seine Frau aber auch zu einem romantischen Candlelight Dinner ausführen. Wenn man es nicht so mit den Standards des Dating Lebens hat, kann auch ein Abenteuerausflug oder Urlaub geplant werden. Auch draußen in der Natur können tolle Erinnerungen geschenkt werden. Und das ist doch Geschenk genug.

Ein Geschenk für die Ewigkeit

Zu den Standard Liebesgeschenken gehört das Liebesschloss. Mit einem Liebesschloss verschenkt man symbolisch den Schlüssel zu seinem eigenen Herzen. Kitschiger und romantischer kann es kaum sein. Viele Liebesschlösser können auch graviert werden, so ist das Geschenk noch individueller. Wem Liebesschlösser als Geschenk zu normal ist, kann seiner Liebsten auch ein Geschenk der besonderen Art machen: einen Stern. Es ist möglich sich einen Stern zu kaufen und diesen seiner liebsten mit Zertifikat zu schenken.

Mit der richtigen Kulisse ist das Geschenk magisch. Einfach mal mit der Traumfrau eine Matratze in einer lauwarmen Sommernacht in die Natur legen und zusammen die Sterne schauen. Irgendwann kann man dann auf einen Stern zeigen und das Geschenk offenbaren. Den gewünschten Effekt hat dieses Geschenk mit Sicherheit und dieses Geschenk ist nicht zu übertrumpfen und ist für die Ewigkeit bestimmt.

Liebe geht durch den Magen

Natürlich ist das Motto nur metaphorisch zu betrachten. Dennoch kann man aus dem Motto eine schöne Geschenkidee machen. Einen Abend lang ist der Mann der persönliche Koch der Frau. Die Leibspeise wird gekocht, vielleicht sogar ein drei Gänge Menü gezaubert. Das kommt ganz auf die Kochkünste des Mannes an. Für alle Männer die nicht kochen können, gibt es je nach Budget natürlich auch noch andere Alternativen. Es kann bestellt werden oder ein privater Koch kann engagiert werden. Welche Zubereitung der Speisen letztlich gewählt wird ist nebensächlich- am Ende zählt nur die Geste. Zu einem Glas Wein können anschließend tiefgründige Gespräche geführt werden. Anschließend kann der Nachtisch in intimer Kulisse vernascht werden.

Sind Elektroroller eine echte Autoalternative?

Nicht jeder kann sich ein Auto leisten und selbst wenn, gibt es oft Gründe, warum die Anschaffung eines Autos keinen Sinn macht. Gerade in größeren Städten ist es oft mehr Fluch als Segen, wenn man ein Auto besitzt. Die Kosten für die Haltung eines Autos sind hoch, man ist ständig auf Parkplatzsuche und kommt mit dem PKW kaum voran in der Stadt.

Es gibt also jede Menge Gründe, sich nach einer Alternative umzusehen. Doch es ist gar nicht so leicht ein Fortbewegungsmittel in der Stadt zu finden, was wirklich Vorteile mit sich bringt. Auch die Umwelt spielt für immer mehr Menschen eine wichtige Rolle.

Seit einiger Zeit werden Elektroroller immer bekannter. Doch sind diese wirklich eine echte Alternative zu Autos und

Wie funktioniert ein Elektroroller?

Wenn man sich noch nicht mit dieser Fortbewegungsmöglichkeit auseinandergesetzt hat, weiß man oft nicht, was ein Elektroroller eigentlich ist. Es handelt sich dabei um einen schlanken Roller, der auf Abgase vollkommen verzichten kann. Er wird über eine wiederaufladbare Batterie betrieben, welche einfach an der heimischen Schublade aufgeladen werden kann.

Elektroroller sind vor allem durch einige Unternehmen bekannt geworden, die das Leihen von den Rollern anbieten. Klar definiert ist dabei nicht immer der Unterschied zwischen Elektrorollern und sogenannten Elektro-Scootern.

Wenn man sich privat einen Elektroroller anschaffen möchte, stehen zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung. Es gibt Modelle, die bis zu 45km/h schnell fahren können. Das ist die gesetzliche Grenze in Deutschland. Hierfür benötigt man aber beispielsweise einen Führerschein der Klasse B. Verfügt man nur über einen Mofa-Führerschein, kann man sein Modell auch auf 25km/h drosseln lassen.

Damit funktioniert ein Elektroroller simpel und kann eigentlich von jedem genutzt werden, der Zuhause über eine Steckdose verfügt. Die Roller müssen darüber hinaus nur noch mit einem Kennzeichen versehen werden.

Sind die Roller wirklich gut für die Umwelt?

Viele Hersteller werben vor allem damit, dass die Roller sehr gut für die Umwelt sein sollen. Doch es gibt auch Skeptiker, die kritisieren, dass die Roller gar nicht so gut für die Umwelt seien wie gedacht.

Fakt ist, dass die Roller keine schädlichen Abgase ausstoßen und auch sonst in diesem Punkt umweltfreundlicher sind. Einziger Kritikpunkt können die verbauten Akkus der Roller sein. Bei einem privaten Roller lässt sich davon ausgehen, dass der Akku eine längere Zeit halten wird, bevor er irgendwann ausgetauscht werden muss. Bei den E-Scootern die verliehene werden, ist der Verschleiß jedoch wesentlich höher und in regelmäßigen Abständen landen die gesamten Roller auf dem Müll.

Die Hersteller gaben an, dass die meisten Roller nur wenige Monate funktionieren und dann kaputt gehen. Zudem liefern einige Anbieter die Roller jeden Morgen wieder an ihre Abholpunkte. Denn die Roller müssen über Nacht aufgeladen und evtl. repariert werden. Dabei werden die Roller dann von Transportern durch die Stadt gefahren. Ob das so viel umweltfreundlicher ist, sollte in Frage gestellt werden.

Wenn man sich jedoch privat einen solchen Roller zulegt, sieht die ganze Sache anders aus. Man geht mit dem eigenen Roller sorgsamer um und benutzt ihn auch nicht so häufig, sodass von einer wesentlich höheren Lebenserwartung des Rollers ausgegangen werden kann. Zudem kann man das eigene Fahrzeug überall mitnehmen und muss es nicht im Auto transportieren.

Was für Vorteile haben die Elektroroller in der Stadt?

Natürlich bleibt noch die Frage offen, ob Elektroroller eine Autoalternative sein können. Wenn man viel mit dem Auto unterwegs ist und reisen möchte, kann ein Roller natürlich keine Alternative sein. Für die Autobahn sind die Roller beispielsweise nicht geeignet.

Doch wenn es um die Stadt geht, kann ein Roller doch schon seine Vorteile haben. Man findet z.B. viel schneller einen Parkplatz und muss meist keine Parkgebühren zahlen. Außerdem ist ein Roller wesentlich günstiger, was vor allem auch für Reparaturen und Co. gilt.

Darüber hinaus kommt man mit einem Roller viel besser voran und kann auch einfach mal schieben wenn man möchte. Wenn man ohnehin nicht gerne Auto fährt, ist der Roller eine sehr gute Alternative. Auch eine Verbindung mit dem Smartphone ist möglich.

Dirty Talk für Anfänger: So holst du mehr aus deinen Liebschaften heraus

Kommunikation ist das Herzstück jeder sexuellen Verbindung. Da aber oft gemischte Signale in Sachen Sex gesendet werden, fällt es vielen von uns schwer, sich in beim Dirty Talk sicher zu fühlen.

Das Meistern des Dirty Talks ist wie die Entwicklung jedes anderen persönlichen Stils, von der Wahl des Lippenstifts bis hin zu deinem Musikgeschmack: Manchmal sind deine Entscheidungen mutig und manchmal sind sie Routine, aber sie sind immer ein Ausdruck deiner einzigartigen Persönlichkeit.

Hier findest du ein paar Tipps um deinen Dirty Talk auf ein höheres Level zu bringen.

Finde eine passende Beschreibung für deinen Körper

Eine der Grundlagen des Dirty Talk ist es, zu verstehen, wie du mit dir selbst und deinen Partnern über deinen Körper sprechen möchtest. Verwende daher Ausdrücke, die euch beiden am ehesten zusagen.

Die Beschreibung des Körpers ist sehr geschlechtsspezifisch und es kann ein wunderbarer Ausdruck von Freiheit sein, wenn man wählen kann, mit welchen Worten man seinen Körper am liebsten beschreibt.

Wenn du und dein Partner wissen, wie ihr am liebsten über eure Geschlechtsteile redet, steht einem aufregenden Dirty Talk nichts mehr im Wege.

Verführen, Erzählen und Erinnern

Viele Leute sagen ihre größte Hürde für eine erfolgreiche erotische Kommunikation, sei die Tatsache, dass ihr Verstand in der Hitze des Gefechts leerläuft. Aber in Wirklichkeit brauchst du dir deswegen keinen Stress machen.

Du kannst immer verführen (über die Zukunft sprechen), erzählen (über das, was in der Gegenwart passiert) oder erinnern (zu etwas zurückkehren, was in der Vergangenheit passiert ist). Um es so einfach wie möglich auszudrücken: Ich werde dich ficken / Ich ficke dich / Ich habe dich gefickt.

Verführung kann schon Wochen vorher über den Text beginnen und bis zu einem heißen Moment des Vorspiels führen. Das Erzählen ist eine einfache und überraschend wirkungsvolle Möglichkeit, um Sprache in eine Art Vibrator für den Geist zu verwandeln. Das Erinnern dient wiederum dazu, mehr aus dem Sex herauszuholen, indem du jemanden mit einem einfachen Satz an einen tollen Moment erinnerst.

Nutze die Vorteile der Technologie

Die Überschneidung von Dirty Talk und Technologie ist ein so großes Thema, dass man ein ganzes Buch darüberschreiben könnte.

Von den aktuellen Trends beim Sexchat, bis hin zu nicht allzu fernen Zukunftsideen wie Virtual-Reality-Sex und künstlich intelligenten Roboterfreundinnen, haben wir die Möglichkeit, Technologie für unsere Beziehungen zu nutzen.

Alles, was wir tun müssen, ist, uns auf die Bedürfnisse zu konzentrieren, die uns menschlich machen.

Dirty Talk ist nicht nur im Schlafzimmer hilfreich

Dirty Talk ist nicht nur gut für das Schlafzimmer. Versuche während einer alltäglichen Aufgabe, wie dem Wäschewaschen, eine schmutzige Sprache zu verwenden, um deinen Partner wissen zu lassen, dass du nicht aufhören kannst, an den heißen Sex von gestern Abend zu denken.

Das ist die perfekte Gelegenheit, ein bisschen albern zu sein und mit Doppeldeutigkeiten zu spielen. Entwickelt am besten gemeinsam eine eigene Geheimsprache.

Zurückhaltung ist fehl am Platz

Zustimmung zum Sex ist sehr wichtig, aber wenn du das Ganze falsch angehst nimmt es euch den Nervenkitzel bei der Sache. Sei also fordernd, aber respektiere dabei dennoch deinen Partner.

Stell dir vor, wie viel Spaß es macht, jemanden genauso anzuweisen, wie er dich befriedigen soll. Übe dich darin, durchsetzungsfähig zu sein, Fragen zu stellen und Anleitungen zu geben, um mit deinen Partnern auf einen gemeinsamen, befriedigenden Nenner zu kommen.

Sprich mit deinen Freunden und Bekannten über Sex

Das heißt nicht, dass du mit deinen Freunden schlafen oder von morgens bis abends mit ihnen über Sex sprechen sollst. Stattdessen solltest du einfach keine Hemmungen haben, mit deinen Vertrauten offen über Sex zu sprechen.

Führe explizite, emotionale Gespräche mit deinen Bekanntschaften. Bitte Sie um Rat, sei kritisch, teile dein Wissen und bestätigen deine Erfahrungen. Mache deine Versäumnisse aus dem Sexualkundeunterricht wieder wett und sorge dafür, dass deine erotischen Fantasien nicht die Überhand gewinnen.

Das richtige Smartphone kaufen – die besten Tipps!

In großen Elektrogeschäften und auch in Online-Shops werden hundert verschiedene Smartphones angeboten. Das Sortiment ist breit gefächert: Von günstig bis teuer, groß oder klein – hier findet jeder das Passende für sich.

In diesem Artikel erfahren Sie die besten Tipps, um das richtige Smartphone für sich zu kaufen.

Android oder iOS!

Zuallererst ist es wichtig, dass Sie sich die grundlegende Frage stellen, ob Sie lieber ein iOS oder ein Android-Gerät haben möchten. So hat sicherlich das Iphone einige Pluspunkte, die den im Vergleich sehr hohen Preis rechtfertigen. Wer lieber eine größere Auswahl zwischen unterschiedlichen Marken hat und sparen möchte, für den lohnt sich ein Blick auf die Android-Geräte.

Größe des Displays

Wenn Sie mit Ihrem Telefon arbeiten möchten, sollten sich nach einem Gerät mit einem möglichst großen Display umsehen. Der Bildschirm sollte mindestens 5 Zoll haben. Wenn Sie bezüglich der Größe unsicher sind, dann lohnt es sich, in einen Fachhandel zu gehen, um das Handy anzufassen.

Auflösung des Displays

Neben der Größe des Displays ist auch die Auflösung bedeutsam, denn niemand will ein großes Smartphone mit unscharfen Bildern. Achten Sie hierbei auf eine Auflösung von Full HD (1.920 x 1.080 Pixel).

Akku-Laufzeit

Ein nächster wichtiger Punkt, den Sie unbedingt berücksichtigen sollten, ist die Laufzeit des Akkus. Auch, wenn die Smartphones im Vergleich zu den Tastenhandys von vor 10 Jahren mit einer deutlich geringeren Laufzeit ausgestattet sind, gibt es dennoch größere Unterschiede.

Egal, ob Sie online oder im Geschäft nach einem Handy suchen – die Laufzeit ist immer am Beschreibungsschild angegeben.

In diesem Zusammenhang spielt auch die Akku-Kapazität eine große Rolle, wobei diese noch nichts über die tatsächliche Akku-Laufzeit aussagt.

Beim Kauf sollten auf Werte von über 4.000 mAh achten. Möchten Sie lieber ein kleineres Smartphone kaufen, dann reichen auch 3.000 mAh.

Hohen Arbeitsspeicher

Wer mit dem Handy für lange Zeit viel Freude haben möchte, der sollte auf einen hohen Arbeitsspeicher achten. Ein gutes Smartphone verfügt über eine RAM von 6 bis 8 GByte. Beim Kauf ist es wichtig, dass Sie sich bewusst sind, dass je höher der Arbeitsspeicher ist, desto schneller funktioniert das Handy.

Auch, wenn eine größere RAM vielleicht teurer ist, sollten Sie dies als Käufer in Betracht ziehen, wenn Sie viel am Handy sind.

Großen Handyspeicher

Sind Sie ein Fan davon mit Ihrem Smartphone Bilder zu schießen, die neusten Apps herunterzuladen oder tolle Videos zu drehen? In diesem Fall sollten Sie auf einen großen Handyspeicher viel Wert legen. Hier ist es besser einen zu großen zu kaufen und damit lange Zeit auszukommen, als sich dauernd darüber zu ärgern, wenn keine neuen Bilder oder Apps mehr Platz haben.

Beim Kauf sollten Sie auf einen Speicher von über 32 GByte achten – alles darunter ist langfristig keine gute Option für Personen, die das Handy häufig gebrauchen.

Anders ist es bei denjenigen Menschen, die das Handy nur zum Telefonieren und Nachrichten schreiben verwenden.

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Gute Kamera

Ein weiterer wichtiger Punkt für viele Smartphone-Besitzer ist auch die gute Kamera. Mit dieser lassen sich nämlich ähnlich wie mit einer herkömmlichen Kamera sehr gute Fotos schießen. Wenn Sie häufig Selfies machen, dann ist auch die Qualität der Frontkamera sehr bedeutsam.

Neben den Megapixeln sind auch die Blende sowie der Sensor ausschlaggebend für die Qualität der Bilder.

Wo können Sie ein gutes Handy kaufen?

Dank der großen Auswahl an hochqualitativen Online-Läden lohnt es sich das Gerät im Internet zu kaufen. Oftmals profitieren Sie hier von besseren Preisen.

Wenn Sie noch auf der Suche nach dem besten Online-Shop sind, sollten Sie die ersten Ergebnissen in der Suchmaschine anklicken.

Neben zufriedenen Käufern sorgen auch kompetente Partner wie beispielsweise die SEO Agentur Frankfurt für ein gutes Ranking.

Fazit!

Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Handy sind, sollten Sie ein paar wichtige Dinge vor dem Kauf berücksichtigen. Neben der Displaygröße, Akkulaufzeit, Kamera spielen auch der Arbeitsspeicher sowie der interne Speicher eine wichtige Rolle.

Smartphones sind auch ein bedeutender Bestandteil, um das Smart Home zu steuern.

Ein Überblick über die gesündesten Lebensmittel!

Die Medien machen es vor – gesunde Ernährung ist ein absoluter Trend. Nicht nur Stars verfolgen bestimmte Ernährungskuren, sondern auch Normalos versuchen ihren Alltag so gesund, wie möglich zu gestalten.

In diesem Artikel erfahren Sie ein paar der gesündesten Lebensmittel.

Orange

Eines der gesündesten Nahrungsmittel ist die weltweit beliebte Orange – sie steckt nicht nur voller Vitamin C, sondern ist außerdem reich an Folsäure sowie Hesperidin (positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System).

Das Besondere an dieser Frucht ist, dass sie vielseitig eingesetzt werden kann. Theoretisch können Sie daraus Saft pressen, wobei viele Experten behaupten, dass der Verzehr der gesamten Frucht für den Körper besser ist. So kann die Orange nicht nur der perfekte Begleiter in einem leckeren Fruchtsalat sein, sondern auch einen köstlichen Salat geschmacklich perfekt abrunden.

Sellerie

Der Hype um den Sellerie geht weiter – bereits seit Jahren wird er als das Gemüse mit den vielen guten Eigenschaften bezeichnet. In Kombination mit Karotte und Gurke sowie einem leckeren Dip zählte es bei vielen Gesundheitsbewussten zu einem perfekten Snack für zwischendurch. Seit der Bekanntheit von Anthony William ist vor allem der aus der Selleriestaude gewonnene Saft sehr beliebt. Er soll den Körper von vielen schlechten Giften befreien und ihn mit wichtigen Nährstoffen stärken.

Wenn also auch Sie auf der Suche nach ein bisschen mehr Gesundheit in Ihrem Leben sind, dann könnte der Verzehr von Sellerie in roher oder gekochter Form, z.B. in Suppen oder als Saft sehr gut sein.

Brokkoli

Das grüne Gemüse ist eine wahre Vitaminbombe – egal, ob Sie ihn roh oder gekocht verzehren. Wissenschaftler der Ohio State University behaupten sogar, dass der Brokkoli die Ausbreitung von Krebszellen vermindern kann. Die dafür verantwortliche Substanz nennt sich I3C, die in Brokkoli sowie Rosenkohl vorhanden ist. Wenn auch Sie von dieser Wirkung profitieren möchten, dann sollten Sie auch Brokkoli-Sprossen, welche man im Bioladen oder im Internet kaufen kann, in den Speiseplan einbauen.

Doch nicht nur im Falle einer Erkrankung ist der Brokkoli sehr wertvoll: Das darin enthaltene Vitamin C, das Beta-Carotin sowie die Folsäure, die dort vorhanden sind, machen dieses Gemüse zu dieser Nährstoffbombe.

Haferflocken

Der Porridge zieht um die Welt und gilt für immer mehr Menschen als das ideale Frühstück. Er ist nicht nur nahrhaft, sondern in vielen verschiedenen Variationen verzehrfähig. So können Sie beispielsweise im Herbst leckere, gekochte Apfelstückchen mit Zimt dazu essen und im Sommer frische Früchte wie Nektarinen, Aprikosen oder Feigen.

Natürlich können Sie mit Haferflocken und Banane auch Pancakes oder leckeres Bananenbrot zaubern. Der Einsatz dieser Getreideart ist sehr breit gefächert.

Vor allem wegen der darin enthaltenen Ballaststoffe, Proteine sowie Zink ist es ein absolutes Superfood für Sportler.

Heidelbeeren

Die kleinen blauen Beeren haben es in sich: Sie sind bekannt für ihre entzündungshemmenden und gefäßschützenden Wirkungen. Dafür verantwortlich sind die Anthocyane, die in dieser Frucht vorhanden sind. Dabei handelt es sich um Antioxidantien, die dafür sorgen, dass die freien Radikale, die aufgrund von Stress, schlechter Ernährung sowie Umweltgiften entstehen, gebunden und ausgeschieden werden.

Weitere Tipps für Ihre Gesundheit!

Im vorherigen Abschnitt haben Sie einige Lebensmittel kennengelernt, die wertvoll für Ihre Gesundheit sind. Doch erst in Kombination mit weiteren Punkten sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper gesund ist.

  • Genügend Wasser oder Tee trinken
  • Ausreichend Bewegung: Dadurch, dass in der heutigen Zeit immer mehr Menschen nur mehr am PC sitzen, sollten Sie bewusst tagtäglich Bewegung einbauen. So reicht ein gemütlicher Spaziergang, eine Runde joggen oder mit dem Rad zur Arbeit fahren bereits aus, um sich deutlich fitter zu fühlen.
  • Ruhepausen: Auch, wenn Ihr Tagesplan sehr straff ist, ist es sehr bedeutsam, dass Sie sich immer wieder Ruhepausen gönnen. Sie können Meditation oder Yoga praktizieren, sich mit Freunden treffen oder einen gemütlichen Nachmittag am PC mit Zocken verbringen. Hier wurden die besten Casinos getestet.

Fazit!

Es gibt viele Lebensmittel, die viel für Ihre Gesundheit machen. Damit auch Sie lange gesund und fit bleiben, sollten Sie einige der oben genannten Nahrungsmittel einbauen.

Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie hier: https://www.mundart-saarland.de/yoga-die-perfekte-erganzung-zu-gesunder-ernahrung-und-sport/.

Was darf beim Smarthome auf keinen Fall fehlen?

Das intelligente Haus, nichts geringeres bedeutet „Smarthome“ nämlich übersetzt, fasziniert immer mehr Menschen. Es bietet sehr viele Möglichkeiten und kann vor allem individuell gestaltet werden, so wie man es selbst gerne haben möchte.

Doch was gehört wirklich zu einem Smarthome? Was ist unnötiger schnick schnack und was sollte auf jeden Fall gekauft werden, damit das Smarthome wirklich Sinn macht?

Bei vielen Überlegungen dürfte wohl das Wohnzimmer im Vordergrund stehen. Es ist ein geselliger Ort, an dem man sich gerne mit Freunden und Verwandten einfindet. Gerade hier kann vieles „smart“ gemacht werden. So manch einer möchte dabei wohl auch etwas Eindruck bei seinen Freunden machen. Im Wohnzimmer ist dies aber nicht schwer, weil es viele Optionen gibt, noch etwas zu verändern. Auch zu einem gemütlichen Kaffee oder Tee trifft man sich gerne im Wohnzimmer.

Dabei steht sicherlich auch der Fernseher im Vordergrund. Während es Smart TV´s schon länger gibt, haben diese beim Smarthome noch mehr Bedeutung. So kann man sich beispielsweise direkt Nachrichten auf dem Bildschirm anzeigen lassen und weiß dann sofort, dass die Waschmaschine fertig ist. Details zu Smart TVs kann man auch gut im Internet finden, denn hier ist die Auswahl einfach riesig. Dabei ist die Größe nur zweitrangig, es kommt vor allem auch auf die Qualität der Bilder und den Sound an.

Der Fernseher ist also definitiv das wichtigste Element im Wohnzimmer und es sollte bestenfalls ein Smart TV sein, damit alles miteinander verbunden werden kann.

Was darf außerdem nicht fehlen?

Gerade im Wohnzimmer ist die Stimmung immer besonders wichtig. Daher sollte vor allem auf die Lampen und Lichter geachtet werden. Mit smarten Lichtern hat man dabei besonders viele Möglichkeiten und kann diese je nach Stimmung anpassen. Sie lassen sich in tausende Farben verändern, sodass bei einem spannenden Film entsprechend auch die Beleuchtung verändert werden kann. Gerade das Licht dimmen zu können, kann auch sehr voreilhaft sein. Nicht immer benötigt man die volle Festtagsbeleuchtung.

Viele denken über Rauchmelder sicherlich nicht besonders viel nach, aber sie stören doch irgendwie immer. Wer über ein Smarthome nachdenkt, sollte sich unbedingt auch Gedanken über Rauchmelder machen, die direkt mit dem ganzen System verbunden sind. So bekommt man im Notfall sofort eine Meldung und Fehlalarme gehören endlich der Vergangenheit an. Zudem sind smarte Rauchmelder viel unempfindlicher und versprechen eine längere Haltbarkeit. Nebenbei sehen sie einfach schicker aus.

Was kostet mich mein smartes Zuhause eigentlich?

Hierbei handelt es sich um eine sehr interessante Frage, die gar nicht so leicht zu beantworten ist. Ein Smarthome muss nämlich nicht zwangsläufig ein ganzes intelligentes Haus sein, sondern beginnt auch bereits bei den kleinen Dingen. So kann schon eine einzelne Glühbirne, die über WLAN bzw. das Smartphone gesteuert werden kann, bedeuten, dass das Zuhause intelligenter, also smarter geworden ist.

Zudem ist es möglich, ein Haus komplett nachzurüsten, es kann aber auch schlichtweg direkt beim Bau schon alles eingerichtet werden. Hier hängen die Kosten stark davon ab, was man sich eigentlich alles wünscht. Erste Startersets beginnen bereits ab einigen hundert Euro und können dann nach Belieben weiter gesteigert werden, je nachdem, was man selbst haben möchte. Lichtschalter und Verbindungen zu Fenstern und Heizungen sind dann oftmals ein weiterer interessanter Punkt. Zur Umrüstung muss hier aber etwas tiefer in die Tasche gegriffen werden.

Wer sein ganzes Haus direkt komplett umrüsten möchte, der sollte sich besser ein individuelles Angebot machen lassen, wo direkt alles enthalten ist.

Wer Smarthome erst einmal testen möchte, der sollte am Besten einfach eine Lampe kaufen und damit beginnen. Wer dann schon genervt ist von der Technik, sollte sich besser nicht noch weitere Dinge anschaffen.

Wichtig ist nur, sich vorher für einen Anbieter bzw. Hersteller zu entscheiden, da die Produkte unterschiedlicher Firmen meistens nicht miteinander kompatibel sind.

Welcher Tee zu welchem Anlass?

Einige Menschen verzichten gänzlich auf Medikamente, sofern das Problem auch mit einem Tee behoben werden kann. Es gibt beinahe zu jedem Unwohlsein einen hervorragenden Tee. Selbst als Alternative zum Kaffee eignet sich eine bestimmte Teesorte. Ein Schwarz Tee hat ebenfalls Koffein, aber die Wirkung entfaltet sich gänzlich anders. Das Koffein wird erst nach und nach abgebaut. Ein „leichtes“ gehen folgt. Beim Kaffee handelt es sich eher um etwas abruptes und man fühlt sich direkt wieder etwas müde.

Welcher Tee ist empfehlenswert?

Im Saarland haben wir tolle Läden für Tee-Sorten. Damit man aber weiß, welcher Tee sich am besten eignet, haben wir einiges zusammengetragen.

Der Früchtetee ist ein Klassiker. Er ist gesund und ein effektiver Durstlöscher, wovon man einiges trinken kann, sofern kein Zucker hinzugefügt wird. Andererseits ist der Zucker nämlich ab einem gewissen Punkt schädlich. Ein Fürchtetee muss nicht unbedingt gekauft werden, es kann sogar selbst hergestellt werden. Dafür müssen die Früchte lediglich getrocknet werden. Anschließend werden die Früchte mit heißem Wasser übergossen. Ein wirklich einmaliger Geschmack.

Nachdem wir ein Genussmittel behandelt haben, kommen wir nun zum ersten Tee mit einer besonderen Wirkung. Der Grüne Tee enthält viele Antioxidantien und gilt damit als sehr gesund. Laut Forschungen kann Grüner Tee in Kombination mit einem Spritzer Zitronensaft sogar vor Krebs schützen.

Der Ingwertee muss nicht lange ausgeführt werden. Er ist ohnehin bekannt als Schutz gegen Erkältungen und fördert zugleich sogar die Durchblutung. Ingwer wirkt außerdem sehr euphorisierend — er sollte aber nicht zu häufig getrunken werden. Schwangere sollten darauf ebenso verzichten, denn er kann die Wehen fördern.

Kamillentee wirkt entzündungshemmend und krampfstillend. Im Allgemeinen macht Kamille einen ruhigen Geist und kann auch gegen Blähungen helfen. Vor allem bei Magen-Darm-Problemen hilft der Tee besonders gut. Selbst bei Magengeschwüren soll er helfen. Welcher Tee bei Magenschmerzen? Dieser Frage geht diese Seite nach.

Der Kambucha-Tee ist hierzulande eher selten. Dennoch ist er interessant, da er aus Pilzen aufgebrüht wird. Er kann den Stoffwechsel harmonisieren und zugleich sind auch einige Inhaltsstoffe enthalten, welche dem Körper sehr gut tun. Enzyme, organische Säuren, Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente gehören dazu.

Yoga – die perfekte Ergänzung zu gesunder Ernährung und Sport

Wenn ein Mensch gesund sein möchte, dann sollte er nicht nur gesund essen und sich ausreichend bewegen, sondern auch auf die innere Entspannung einen großen Wert legen.

Neben einem anstrengenden Kraft- und Ausdauertraining, können Menschen den Fokus auch auf entspannende Übungen richten.

Menschen müssen einen ruhigen Ausgleich zum sonst sehr stressigen Leben, in dem von einem Termin zum nächsten gehetzt, sich keine Zeit mehr für das Essen genommen und das eigene Innere vernachlässigt wird, schaffen.

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Yoga sorgt für Entspannung, Kraft und Dehnung

Die aus Indien stammende Praxis kommt in den letzten Jahren immer mehr zu uns in den Westen. Das ganzheitliche System hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und sich wieder besser spüren zu können.

Vor allem im Ausgleich zu hartem Krafttraining kann Yoga wahre Wunder wirken und für Entspannung sorgen.

Man geht davon aus, dass bis zu 300 Millionen Menschen auch im Westen Yoga machen.

Welche Yoga Arten gibt es?

Dadurch, dass es so viele verschiedene Yoga-Arten gibt, kommt auch jeder Neuling auf seine Kosten. Yoginis empfehlen, zuerst mit einer einfachen Yoga-Praxis zu beginnen, um die Muskeln zu erwärmen und den Körper nicht zu überlasten.

Hatha Yoga

Die ursprüngliche Form des Yogas bestand früher aus einer Meditation. Im Laufe der Zeit kamen immer weitere Bewegungsabläufe dazu.

Heutzutage umfasst das Hatha Yoga verschiedene Positionen, die dafür sorgen, dass der Körper und der Geist stärker werden und sich neu ausrichten können. Außerdem wird der Gleichgewichtssinn trainiert und an der Flexibilität des Körpers gearbeitet. Die Praxis führt dazu, dass sich die Energiekanäle öffnen und alles frei fließen kann.

Grundsätzlich ist Hatha Yoga von langsamen Übungsabfolgen geprägt, die vor allem für Anfänger perfekt sind.

Bei dieser Yoga-Art spielt auch die Atmung eine aktive Rolle – so können Sie nach langen Arbeitstagen und stressigen Momenten ruhig werden und den Fokus auf sich selbst richten.

Außerdem sind diese Übungen auch perfekt für Stressabbau, helfen bei Depressionen sowie  Schlafstörungen.

Vinyasa Yoga

Der dynamische Yoga-Stil ist bei Menschen sehr beliebt, die bereits länger Yoga praktizieren und eher anspruchsvolle Asanas ausführen möchten. Hier stehen die Atmung sowie die Übungen an erster Stelle.

Dadurch, dass Yoginis stets von einer in die nächste Übung wechseln, kann dies durchaus als richtiges Workout angesehen werden.

Es werden vorwiegend Kraft- und Dehnungsübungen gemacht, die auch perfekt zum Abnehmen sind.

Yin Yoga

Diese Yoga-Praxis ist für all diejenigen perfekt, die sich nach Ruhe und Entspannung sehnen. Hier bleiben Sie sehr lange in den einzelnen Asanas und richten den Fokus auf ihr Innerstes. Dadurch, dass man hier so lange in einer Asana verweilt, schafft es der Körper loszulassen und den Alltag hinter sich zu lassen.

Im Gegensatz zum Vinyasa Yoga beispielsweise geht es hier darum loszulassen und passiv zu sein. In diesen Übungen darf sich der Rücken runden, was normalerweise in den Asanas des Vinyasa-Flows nicht sein darf.

Neben diesen Yoga-Arten gibt es noch viele andere:

  • Birkam Yoga (eine Abfolge von 26 Übungen, die in einem heißen Raum gemacht werden)
  • Aeriel Yoga (zur Stärkung der Körperspannung macht man hier Übungen auf Trapeztüchern)

Wann kann Yoga helfen?

Dadurch, dass Yoga ein Konzept ist, dass Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt, können nicht nur körperliche Leiden nachlassen, sondern auch bei Angstzuständen oder Depressionen kann Yoga sehr hilfreich sein.

Außerdem schafft es Yoga, das eigene Körperbewusstsein zu stärken und den Menschen an seine Essenz zu führen. Wenn Sie länger Yoga machen, werden Sie merken, dass es Ihnen nicht nur körperlich, sondern auch geistig guttut.

Menschen profitieren von mehr Energie, einer besseren Intuition und bei vielen Frauen kann es auch gegen die Schmerzen bei der Menstruation wirken.

Fazit!

Yoga ist eine ideale Ergänzung für alle, die sich im stressigen Alltag nach Entspannung sehnen. Dadurch, dass es so viele verschiedene Arten gibt, ist für jeden etwas dabei.

Mit einer gesunden Ernährung, z.B. eine einfache Low Carb Ernährung kann man gemeinsam mit Yoga sogar abnehmen.